Workshop Omgaan met stress

Datum: maandag 28 mei 2018

Indigo Preventie (gebouw PsyQ)Lijnbaan 4Den Haag

“Hoe zorg ik voor een goede balans?”

“Door de spanning die ik ervaar, ben ik helemaal uit mijn evenwicht geraakt.”

“Ik moet zoveel doen op een dag: ik heb geen tijd voor mezelf en wil anderen niet tot last zijn door hulp te vragen.”

“Ik voel me vaak vreselijk opgefokt, waardoor ik steeds meer fouten maak.”

Zijn de bovenstaande uitspraken herkenbaar? Meld u zich dan aan voor deze workshop.

  • U krijgt inzicht wat (on)gezonde stress is en wat dit met je kan doen.
  • U krijgt een beeld van de manier waarop u zelf gewend bent om met stress om te gaan.
  • Door anders om te gaan met stress, kunt u in balans blijven.

Tijd: 14:00 – 16:00 uur

Aanmelden kan via deze link:

https://www.indigowest.nl/cursussen/aanmelden?activiteittitel=omgaan-met-stress-&location=1&event=1&timeslot=all

Meer informatie:

preventie@indigohaaglanden.nl
088 357 10 60

Deel dit bericht