fbpx

Een betere vriend worden van jezelf (online) – deel 2

Een goede vriend zijn van jezelf is een voorwaarde om goede sociale contacten en vriendschappen te kunnen hebben. In deze online cursus gaan we in op: zelfwaardering, positieve gedachten, eigen wensen en grenzen en een actieve houding.

In twee online sessies gaan we in op:
•       een (betere) vriend van jezelf worden
•       het verkennen van eigen wensen en grenzen
•       eerste aanzet tot een actieve houding.

Voor wie en waarom?

  • vriendschap is fijn en leuk en helpt ook als steun in moeilijke tijden
  • je leert meer over je eigen rol in vriendschappen en over zelfvertrouwen en zelfbeeld
  • je gaat aan de slag met communicatietechnieken en aanpakgedrag
  • je krijgt meer zicht op je eigen wensen en grenzen en je krijgt realistische verwachtingen ten aanzien van vriendschap
  • je vindt herkenning in de groep en steunt elkaar

Deze cursus bestaat uit 2 bijeenkomsten van 2 uur op ma 5-10 én wo 14-10-2020 | inschrijven kan t/m 30-9-2020

Indigo Preventie Haaglanden organiseert deze online workshop.

Deelname is gratis, aanmelden is noodzakelijk. Klik op deze link op je aan te melden.