Geen paniek

Locatie: Indigo Preventie, Lijnbaan 4 Den Haag (pand PsyQ)

Indigo Preventie organiseert de workshop “Hoe zorg ik ervoor dat ik rustig blijf?”

  • “Ik ga niet naar plekken waar veel mensen zijn. Zo meteen val ik nog flauw.”
  • “Soms heb ik ineens last van hartkloppingen, zweten en duizeligheid. Dan ben ik echt bang dat ik dood ga. Is dit een paniekaanval?”
  • “Ik zou zo graag een keer naar de bioscoop willen gaan, maar ik durf gewoon niet.”

Zijn de bovenstaande uitspraken herkenbaar? Meld u zich dan aan voor deze workshop. U leert:

  • wat paniekklachten zijn
  • hoe paniekklachten kunnen ontstaan
  • hoe je met paniekklachten om kunt gaan.

Voor meer informatie en aanmelding klik hier.