Omgaan met angst

Interactieve bijeenkomst voor mensen met angst en hun naasten

  • “Ik ga niet graag naar plekken waar onbekende mensen zijn. Straks praat er niemand met me en sta ik alleen.”
  • “Soms heb ik ineens last van hartkloppingen, zweten en duizeligheid. Dan ben ik echt bang dat ik dood ga. Is dit een paniekaanval?”
  • “Mijn partner heeft een angststoornis. Ik voel me zo machteloos en wil helpen maar hoe?”

Herkenbaar? Kom dan naar de bijeenkomst “Omgaan met angst”:

  • je leert welke meest voorkomende angsten er zijn
  • je leert hoe je er praktisch mee om kunt gaan
  • er wordt stil gestaan bij hulp vragen: wel of niet doen?
  • je leert wat je als naaste wel of juist niet kunt doen
  • je ontdekt waar je nog meer terecht kunt met angstklachten

Praktische informatie

Wanneer? Dinsdag 18 april 2023 van 17.00 tot 19.00 uur (met broodjes)
Waar? Kompassie: Laan 20, 2512 GN, Den Haag
Wat kost het? Deelname is kosteloos

Meer informatie en aanmelding

Dit kan via Henriëtte van de Pol (Kompassie) | 06 – 10 80 99 94 | h.vandepol@kompassie.nl