Workshop Gezonde leefstijl

Locatie: Indigo Preventie (gebouw PsyQ), Lijnbaan 4, Den Haag

Hoe hou ik mijn leefstijl gezond?

Bij een gezonde leefstijl denken we vaak alleen aan voldoende beweging en gezonde voeding, maar… dat is het niet alleen. Minder stress, een gezonde nachtrust, matig met alcohol en stoppen met roken horen hier ook bij.
Deze workshop is een mooie start voor de rest van onze zomerworkshops.

Aanmelden kan via deze link.

Download hier het volledige overzicht van alle Zomerworkshops: Zomerworkshops Indigo Preventie